健康ミニ知識

少しずつ、私の体験から基づいた緊急時にあると便利なものや知識の提案をしていこうと思います。以前も書きましたが私は地震が起きた日からヘルニアで動けなくなり、8か月寝たきりの生活を送りました。場所は群……

スキンケアに使えるアロマシリーズ。このアロマシリーズの記事はドテラの精油を使う場合のおススメです。他のブランドだと直接肌に塗ったり、口腔内に入れることはできないので注意してください。１2.ラ……

今月のドテラが届きました～～。マジョラム・メリッサ・ミネラルのハニージンジャー。イエローマンダリンはプレゼントオイルです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 先月から血圧が不安定なので色々調べましたよ～。 ◆高血……

体調不良が続いております。夏も調子が悪くなりましたが、医療機関へ行くとたいてい「更年期ですかね？」で終わることが多かったです。今日もちょっと車で外出したのですが、暖かい車の中からちょっと肌寒い場……

暑いですね～。毎日36～37度が続いている伊勢崎市です。さて、夏場に足がつりそうになることはありませんか？私はこの2日ほど右のふくらはぎが、攣りはしないけれど嫌な痛みがあります。足が攣る原因は……

暑いですねー★ 明日から始まるセルフケア講座。ドテラのアロマタッチキットの中に入っているオイルを使いますが既にアロマタッチキットのオイルを持っている方は送らないのでオイル代1000円がかかりませ……

長雨が続いていますね。雨は嫌いじゃないのですが、これだけ続くと湿気がすごくていろんな面で影響が出てきますね。過去を振り返ると梅雨がこんなに長くて大変だったのは、ここ何年かの記憶しかないので、これも……

今日も暑いですね～。室温が29度を超えた時、我慢できなくてエアコンを付けました～。妙な寒気と暑さと胃の重苦しさがあって、いやな感じ・・・・。 30度を超えなければ自分は大丈夫だと思い込んでましたが……