アロマ

精油を今使わなくていつ使う?

先程、感情のワーク、思考のワークでコラボをしている吉沢先生と打ち合わせをしておりました。その中で今の時期に精油を使わないのはもったいないよね〜という話題になりました。これだけコロナで大騒ぎになっていて……

ダニ対策アロマ!!

長雨が続いていますね。 雨は嫌いじゃないのですが、これだけ続くと湿気がすごくていろんな面で影響が出てきますね。 過去を振り返ると梅雨がこんなに長くて大変だったのは、ここ何年かの記憶しかないので、これも……

7月のドテラ

毎月ドテラの購入をしているのですが今回初めてドテラのサプリに挑戦しました!! ちなみに今回の注文は ●LLV3本パック…11500円(セット購入だと半額)※アルファCRS+(単品だと10100円)外敵……

湿度対策におすすめアロマ

大雨で被害を受けている九州の皆様早く落ち着くことをお祈りしています。 今は被害を受けていない地域の方も昨年の大雨や台風の被害を考えれば他人ごとではありません。 今のうちから少しでも安心して快適に過ごせ……

感情のワーク・コンソール

先週からスタートした「感情のワーク」。 今日と明日は「コンソール」慰めブレンドワークです。 前回のフォーギブ(赦し)のワークは私がZOOMに慣れていなかったせいもあり、私の誘導瞑想の途中でぶちっとアク……