まずは「赦し」から・・・

感情のワークの告知をしたらさっそくお申込みいただきました。

ありがとうございます。

長年セラピーの業界でお仕事をさせていただいていますが

自分も含め、物事をすすめるにも歯止めをかけるにも感情のコントロールが

大切だなあと感じております。

私はどちらかというと感情よりも理性が強く働くタイプで

よく言えば冷静だし、悪く働くと抑圧傾向が強くなってしまいます。

そして感情的な人とはあまりうまくいかないことが多いですね（苦笑）

感情的な人は自分がヒートアップしてしまうと冷静な人が余計我慢できないらしいのです。

そして、おそらく、その感情の嵐が過ぎて冷静になった時に恥ずかしくなるんじゃないのかな・・・。

そしてプライドが高い人ほど感情的だった時の自分を認めたくないし許せない。

でもそれって例えばつないでおきたい人間関係だったり、ものだったり物凄くもったいない場合が多いと思います。

大体、世の中の90％以上のもめごとはコミュニケーションの祖語からくる誤解から生まれているそうなんですよ。

ちょっとした誤解から生まれた感情の嵐で大切なものを失ってしまうなんてもったいないと思いませんか？

感情のワークは「フォーギブ（許し）」からスタートします。

自分でもたくさんのワークをしてきましたが、まずは「許すこと」です。

1週間のうちのほんの1時間。

自分の感情と向き合ってみませんか？

らぶ